高血压现在是我们生活中常见的一种慢性疾病，随着时代的发展，人们物质条件的提高，已有越来越多的人得高血压。不健康的饮食，不爱运动，肥胖的人都比常人身患高血压的几率要大一些。
高血压按病因种类分有两大类
(1)原发性高血压：即高血压病，其发病机制学说很多，但真正的病因目前尚未完全阐明，临床上以动脉血压升高为主要表现。
(2)继发性高血压：是指继发于某一种疾病或某一种原因之后发生的血压升高，应用现代医学技术能够找到其发病原因，其中大多数可通过手术等治疗技术去除病因而使其高血压得到治愈。例如继发于急慢性肾小球肾炎、肾动脉狭窄等肾脏疾病之后的肾性高血压，继发于嗜铬细胞瘤等内分泌疾病之后的内分泌性高血压，继发于脑瘤等疾病之后的神经原性高血压，以及机械性血流障碍性高血压、医源性高血压、妊娠高血压综合征和其他原因引起的高血压。
那么哪些人最容易被高血压“青睐”呢？下面小编就给大家详细介绍一下
1、有高血压家族遗传史的
高血压是一种由多基因遗传与环境因素交互作用而产生的以动脉血压升高为特征的全身性疾病，在发生高血压的危险因素中，遗传因素的作用约占30%，有高血压家族史的人，生活习惯又不好的话，常容易发生高血压。
高血压遗传基因2、肥胖不爱运动的人
肥胖者血液中过多的游离脂肪酸引起胰岛素抵抗、血三酰甘油水平升高和炎性因子增加等，造成机体损害。肥胖者患高血压和糖尿病的危险，分别是正常体质量者的3.0倍和2.5倍。身体越胖，心输出量就越大，血压就随之越高。
肥胖不爱运动者3、喜欢吃咸的人群
过量食盐摄入(＞6g/d)会导致不良生理反应，其中最主要的就是升高血压。研究证明，钠盐摄入量与血压升高成正比，口味越重，吃得越咸，摄入的钠就越多。钠离子会把身体内的水分牵制住，体内的水分多了，血管中流动的血液就多，对血管的压力就增大，从而造成高血压。
喜欢吃高盐的人4、长期精神压力过大的人群
现代人的压力很大，人到了中年，压力特别大，还有房贷、车贷、教育、医疗、孩子、老人，这些压力给人形成精神上的压力，长期精神紧张使机体一直保持在应激状态，动脉管壁的脆性和耐受性都会显著降低，调查发现，脑力劳动者比体力劳动者更易患高血压。
压力过大的人5、经常吸烟饮酒的人群
烟草中含多种有害物质，会引起交感兴奋、氧化应激，损害血管内膜，致血管收缩、血管壁增厚、动脉硬化，不仅使血压升高，还增加冠心病、脑卒中、猝死和外周血管病发生的风险。量饮酒刺激交感神经兴奋，心跳加快，血压升高及血压波动性增大。
经常碰烟酒的人群所以，预防高血压首先要从调节生活方式开始，好的生活方式，不仅让我们的生活有质量，还会然后我们远离疾病。