脑瘤

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TUhjnbcbe - 2020/9/11 9:45:00

4、左右手在胸前合掌，然后力量都集中在手掌上，从两侧往中间使力推，每天练习此动作5到8次。

我的演讲完了，谢谢大家。

　　时间：5月9日上午

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