《头痛分类诊断标准》对为数上百种头痛制定了一套统一的诊断标准。医生可以比照这些标准，初步确定判断头痛的类型。一般来说，继发性头痛易于诊断。一旦找到原因，治疗后头痛就会缓解。原发性头痛的病因尚不清楚，也很难治疗。想要正确诊断头痛，关键在于患者能否客观，准确地描述自己的头痛经历。如果描述正确，则治疗就相当于成功了一半。
与医生交流时，患者必须首先说明头痛的位置，即“痛的地方”，以及它是否总是固定在一个区域还是不固定。第二，解释头痛的性质，即“疼痛的方式”。许多患者不知道该如何描述疼痛的性质。实际上，由不同疾病引起的头痛的性质是不同的。例如，脑瘤疼痛是一种微弱的肿胀疼痛，呈进行性加重。血管破裂的疼痛是一种剧烈的疼痛等等。患者应尽可能描述头痛。描述越清晰，医生越容易诊断。第三，尝试澄清头痛的程度，即“疼痛的程度”。为了帮助患者判断疼痛程度，临床医生有时会要求患者评分，0分表示无疼痛，1到3分表示轻度疼痛，4到5分表示中度疼痛，6到7分表示中度到重度疼痛，8?9分被认为是严重疼痛，10分被认为是极度疼痛。第四，解释头痛发作的次数和频率，即“疼痛持续多长时间”。头痛发作的次数和频率对于头痛的诊断非常重要。在明确以上四个要素之后，患者还应告诉医生除头痛外是否还有其他不适症状。这也是帮助医生确定头痛原因的重要依据。
每个头痛患者都有自己的发作习性，需要注意观察和总结，这样做不仅有助于医生的诊断，还可以找到自己的发作方式和诱发因素。在平日里，患者应该少低头，多做一些需要抬头的运动。调整心态，改善睡眠，并且少喝含咖啡因的饮料等。
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往期精彩回顾众多科室的哥们——康复科没“三多一少”怎么还会得糖尿病呢？为什么会有屁这种东西我是康复师，那些年我遇到的种医院医院以正规平价为特色，集预防、医疗、康复、体检、科研、教学于一体的功能完医院。医院设有科室：肛肠科、中医康复科、骨伤手足显微外科、微创妇科、糖尿病专科、综合内科、颈腰椎关节疼痛科。医院以精湛的技术，高尚的医风、医德赢得了广大患者的好评。—网址：