摘要： 冬季，人们大多数时间都是窝在家里的，饮食为主，有的人一个冬季里，会长出十多斤肉来，其实这样是很不利于健康的，冬季养生，不但要适量，而且要有讲究，否则，你就很容易遇到很多疾病缠绕，毫无食欲，郁闷的度完整个冬季。今天我们要为大家介绍的是冬季进补原则，冬天只要这样做就好。
测试结果：
可是如果想要做的事情很多很多，不知道怎么衡量它们之间的重心的时候，又该怎么办呢？后来赖明珠老师在写给阿信的序里这么说：就怕多才多艺的人，想做的事，实在太多，偏偏每件都还做得不错，还真烦恼。然而不管是放弃，割舍还是背叛，却都是不但不得不，而且必要的选择。唯有割舍，才能专注。唯有放弃，才能追求。
